স্বাস্থ্যবার্তা Archives - প্রিয়লেখা
স্বাস্থ্যবার্তা

হৃদযন্ত্রের ঝুঁকি কমাতে পারবে কফি? জেনে নিন তাহলে

আমাদের মাঝে অনেকেই আছেন যারা কফি খেতে ভালোবাসি কিংবা কফি না খেলে মনে হয় দিনটা যেন বৃথা

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

গলাব্যাথা মানেই কি টনসিল? জেনে নিন টনসিলের প্রতিকার

বর্তমানে আবহাওয়াটা কেমন যেন তাই না? দিনের বেলা সূর্যের অসহনীয় তাপদাহ আর রাত বাড়ার সাথে সাথে কেমন

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

মাত্র ১৫ দিনে ঝরিয়ে ফেলুন বাড়তি মেদ!

চলছে জিরো ফিগারের যুগ। শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে আজকাল তাই অনেকেই চিন্তিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো বটেই, শারীরিক

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

ডায়াবুলিমিয়াঃ মাত্রাতিরিক্ত ওজন হ্রাসের ইচ্ছাই ঘটাতে পারে শরীরের ক্ষতি

ডায়াবুলিমিয়া। অফিশিয়াল কোন মেডিকেল টার্মে একে ভূষিত করা হয় না তবে এটি এমন একটি ডিজঅর্ডার বা মানসিক ব্যাধি,

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

ডিম নিয়ে প্রচলিত পাঁচটি ভ্রান্ত ধারণা!

গতকাল ছিল 'বিশ্ব ডিম দিবস'। ডিমের উপকারিতা নিয়ে মানুষের মধ্যে সচেতনতা তৈরির উদ্দেশ্যে ১৯৯৬ সালে ভিয়েনা সম্মেলনে

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

ঘুম আসছে না, তবে জানুন ‘ঘুম’ আনার কারিকুরি

“কপার বালিশ, পা ম্যাসেজ, "মানসিক প্রশান্তি" নিয়ম মাফিক ডায়েট রুটিন এবং আপনার বেডরুমের নেই বিন্দুমাত্র আলো (এমনকি

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

হঠাৎ জ্বরে আতঙ্কিত? প্রতিষেধক নয়, প্রতিকার করুন

আবহাওয়ার ক্রম পরিবর্তন কিংবা পরিবেশগত কারণে আজকাল আমরা সকলে খুব সহজেই অসুস্থ হয়ে পড়ি। ঝলমল রোদ দেখে

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

পছন্দ ইনস্ট্যান্ট নুডলস? তাহলে জেনে নিন এর ক্ষতিকারক দিকগুলো

২মিনিটে তৈরী ঝটপট নুডলস পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। সকালের নাস্তা, স্কুলের টিফিন, বিকেলের

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

জিকা ভাইরাস এবার প্রতিরোধ করতে আসছে ক্যান্সার

নবজাতক শিশুদের জন্য জিকা ভাইরাস খুবই ভয়াবহ একটি হুমকি হতে পারে তবে গবেষণায় বের হয়ে এসেছে একটি

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

যেসব খাবারে কমবে শরীরের কোলেস্টেরল

আমরা সকলেই কম বেশি স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে রয়েছি। ভেজাল খাদ্যের মোড়কে হারিয়ে যাচ্ছে আসল খাদ্য। তাই রোগ বালাই

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

এবার সাইনোসাইটিস পালাবে ঘরোয়া পদ্ধতির জোরে!

প্রত্যেকটি ঋতু কিভাবে বদলায় আর তার সাথে কি রকম অনুভূতি জেগে ওঠে আক্ষরিক অর্থেই কি আপনি তা

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

হঠাৎ বৃষ্টির নানা অনাসৃষ্টি

আপনি হয়ত ঝলমলে রোদ দেখে ঘর থেকে বের হলেন কিন্তু গন্তব্যে পৌছাচ্ছেন কাকভেজা হয়ে। ইদানিং খুব বেশি

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

কেন বিকেলের নাস্তা বাদ দিতে বলছেন গবেষকেরা?

সারাদিন অফিস করে এসে বাসায় ক্লান্ত শফিক চটজলদিই কিছু খেয়ে নিতে পছন্দ করে। এই খাবার তার শরীরের

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

কাঁচা ফল ও সবজি ফরমালিন মুক্ত করার কিছু ঘরোয়া উপায়।

বর্তমান সময়ে আমরা বাইরে থেকে কিছু খেতে চাইলেই মনের মধ্যে একটা শঙ্কা থেকেই যায় , আমি

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :

Loading...