স্বাস্থ্যবার্তা Archives - প্রিয়লেখা
স্বাস্থ্যবার্তা

আশঙ্কার নাম যখন স্ট্রোকঃ স্ট্রোকের ১৫টি লক্ষণ যা মোটেও উপেক্ষার বিষয় নয়

মস্তিষ্ক একটি অত্যন্ত জটিল অঙ্গ যা শরীরের বিভিন্ন অংশের ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। যদি কারো ‘স্ট্রোক’ ঘটে; তখন

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যবার্তা

আপনি কি নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে সন্তুষ্ট, আরেকটু ভাবুন

"মানুষের শারীরবৃত্তীয় প্রতিটি দিকই নিয়ন্ত্রন করে মস্তিষ্কের সাথে সংশ্লিষ্ট নানা জৈব উপাদান। যার ভিত্তিতে আসে দেহের ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া,

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
টিপস

ডায়াবেটিস আসলে ভিন্ন ভিন্ন ৫টি রোগের জোট!

বিশ্ব জুড়ে পরিচালিত এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, নারীদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রবণতা ভয়ঙ্করভাবে বাড়ছে। বিশ্বে প্রায় ২০ কোটি

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
ডায়াবেটিস এর খাদ্য তালিকা
স্বাস্থ্যবার্তা

ডায়াবেটিস রোগীরা যা খাবেন , যা খাবেন না

ডায়াবেটিস রোগীদের নিত্য ঝামেলার মধ্যে অন্যতম একটি হল খাবার সমস্যা। কি খাব, কি খাব না তা নিয়ে

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
দিনে একটি আপেল খান
স্বাস্থ্যবার্তা

দিনে একটি আপেল খান , নিজেকে সুস্থ ও ফিট রাখুন

বিকেল বেলা বাচ্চা নাস্তার আবদার করল, সাথে সাথে দোকান থেকে বার্গার, পিৎজা কিনে এনে হাতে ধরিয়ে দিলেন

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
অদম্য

সাবরিনা রশিদ : অনন্য এক উদ্ভাবকের গল্প

পুষ্টিবিজ্ঞানী ডক্টর সাবরিনা রশিদ । কলকাতার যাদবপুর বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক সম্পন্ন করে ১৯৯৬ সালে ব্র্যাকের গবেষণা ও মূল্যায়ন

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

বেশি বেশি করে খেয়ে ওজন কমান!

ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কীভাবে চললে একটু কম মোটা দেখাবে, কী কী

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

কাঁচা সবজি বনাম রান্না সবজিঃ কোনটি বেশি উপকারী?

খাবার সুস্বাদু করে রান্না করাই শেষ কথা নয়, খাবারের পুষ্টিমান অক্ষুণ্ন রাখা সবচেয়ে বেশি প্রয়োজনীয়। সাধারণত আমরা

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যবার্তা

আপনি কি নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে সন্তুষ্ট, আরেকটু ভাবুন

"মানুষের শারীরবৃত্তীয় প্রতিটি দিকই নিয়ন্ত্রন করে মস্তিষ্কের সাথে সংশ্লিষ্ট নানা জৈব উপাদান। যার ভিত্তিতে আসে দেহের ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া,

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

প্লাসিবো ইফেক্ট- চিকিৎসা বিজ্ঞানের অদ্ভুত রহস্য

রুদ্রর কয়েকদিন ধরে প্রচন্ড মন খারাপ। কিছুতেই তার মন ভালো করা যাচ্ছে না। সবাই নানা ধরণের চেষ্টা

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

নিয়মিত বেদানা খাচ্ছেন তো? জেনে নিন বেদানার দারুণ কিছু স্বাস্থ্যগুণ

রোগ সারানোর জন্য আমরা কত ধরণের ওষুধ খেয়ে থাকি। অথচ বিভিন্ন ধরণের ফলেই আছে রোগ প্রতিরোধকারী নানা

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

হৃদযন্ত্রের ঝুঁকি কমাতে পারবে কফি? জেনে নিন তাহলে

আমাদের মাঝে অনেকেই আছেন যারা কফি খেতে ভালোবাসি কিংবা কফি না খেলে মনে হয় দিনটা যেন বৃথা

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

গলাব্যাথা মানেই কি টনসিল? জেনে নিন টনসিলের প্রতিকার

বর্তমানে আবহাওয়াটা কেমন যেন তাই না? দিনের বেলা সূর্যের অসহনীয় তাপদাহ আর রাত বাড়ার সাথে সাথে কেমন

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
স্বাস্থ্যবার্তা

মাত্র ১৫ দিনে ঝরিয়ে ফেলুন বাড়তি মেদ!

চলছে জিরো ফিগারের যুগ। শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে আজকাল তাই অনেকেই চিন্তিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো বটেই, শারীরিক

আরও পড়ুন
  • শেয়ার করুন :
Loading...